При повышенном сахаре крови головокружение

Почему возникают головокружения и головные боли

Основная причина головокружения — повышенное или пониженное содержание сахара в крови. Если длительное время не приходит в норму — вызывает ряд патологий.

Гипогликемия

В этом состоянии уровень глюкозы в организме быстро опускается до 3,3 ммоль/л. Потеря сахара вызывает голодание поджелудочной железы. В мозг перестают попадать питательные вещества.

Приступ сопровождается головокружением, ноги становятся ватными, человек теряет сознание. Не получив своевременную помощь, диабетик может впасть в кому.

Для предотвращения подобного рекомендуется:

  1. Правильно отличать пропорции инсулина и вовремя ставить его.
  2. Перед физической нагрузкой снизить потребление инсулина, но добавить в рацион пищу с высоким содержанием углеводов.
  3. Регулярно следить за уровнем сахара в крови.
  4. Постоянно носить с собой шоколад, сок (купировать приступ).

В состоянии гипогликемии уровень глюкозы катастрофически повышается и доходит до отметки 11-12 ммоль/л. Самое опасное, что человек не ощущает повышение сахара. Пациенты могут чувствовать себя хорошо и при более высоких показателях.

Причина возникновения гипергликемии — недостаток инсулина.

Первые симптомы:

  • частое мочеиспускание;
  • лёгкое головокружение;
  • жажда;
  • общая слабость организма;
  • тошнота.

Кетоацидоз — крайне опасное состояние для диабетика, когда уровень сахара долгое время не снижается. Вытекает из-за несвоевременного лечения гипергликемии. Последствия — человек впадает в кому.

Первые признаки:

  • сильная головная боль;
  • понос;
  • головокружение;
  • учащённое дыхание;
  • обморок;
  • привкус и запах ацетона.

Скачки давления

Давление при диабете сложно контролировать. Чаще встречается гипертония (повышенное давление). Опасно при ожирении.

Второй вариант — гипотония (снижение давления). Колебания артериального давления приводят к дисфункции сердечной и мозговой деятельности.

Первые признаки гипертонии:

  • головокружение;
  • пульсирующая головная боль в районе висков, переходящая постепенно в затылочную область;
  • тяжесть во всём теле;
  • тошнота.

Первые признаки гипотонии:

  • головокружение;
  • слабость;
  • туман в глазах;
  • тошнота;
  • сонливость.

Для профилактики скачков давления необходимо:

  1. Свести до минимума потребление соли.
  2. При гипотонии — снизить употребление жидкости до 1-1,5 л.
  3. Спать 8 часов в сутки, придерживаться распорядка дня.

Дозировка инсулина

Частая причина головокружения диабетика — неправильная дозировка инсулина. Это может произойти по неопытности больного, при ошибке врача.

Для выбора верной дозы пациенты должны уметь:

  • рассчитывать норму инсулина на каждый день;
  • рассчитывать дозу при пониженном сахаре в крови;
  • рассчитывать дозу при повышенном сахаре в крови;
  • уметь корректировать норму в зависимости от ситуации;
  • наблюдать за уровнем глюкозы перед инъекцией.

Передозировка инсулином сопровождается слабостью и головокружением, тошнотой, потемнением в глазах. Не стоит игнорировать эти симптомы и следует обратиться к врачу.

При повышенном сахаре в крови (глюкозы) поражаются нервные окончания в организме. Заболевание захватывает все системы (исключение — мозг), и вызывает опасные нарушения.

При длительном провоцировании сахаром тканей повреждаются нервные волокна, что не даёт импульсам проникать в головной мозг. Он думает, что голодает, от чего возникают постоянные головокружения.

Симптомы диабетической невралгии:

  • аритмия;
  • головокружение;
  • дистрофия конечностей;
  • появляются болевые симптомы в руках и ногах, язвочки (в дальнейшем — гангрена);
  • нарушается желудочно-кишечный тракт (тошнота, рвота, понос);
  • проблемы в интимной жизни;
  • ухудшается память, зрение.

Для предотвращения развития патологии необходимо ежедневно контролировать уровень глюкозы в крови, соблюдать распорядок дня, придерживаться строгой диеты.

Другие причины

Среди других причин отмечают:

  1. Развитие глаукомы (появляется при повышенном давлении), которая приводит к потере зрения и несёт за собой ряд сопутствующих патологий. Симптомы: головные боли, потеря зрения, головокружение, пропадает чувствительность в руках и ногах.
  2. Диабетическая ретинопатия появляется на фоне сахарного диабета. Заболевание разрушает кровеносные сосуды сетчатки глаз. Симптомы: помутнение в глазах, ухудшение зрения, головная боль, головокружение.
  3. Врачи отмечают, что постоянный приём лекарственных средств несёт за собой головокружения, тошноту, рвоту, нарушается ЖКТ.

Резкое понижение сахара в крови носит название гипогликемия. При этом у больных наблюдается появление таких неприятных симптомов как головокружения и головные боли. Причин резкого падения уровня глюкозы может быть несколько. К ним относятся:

  • Продолжительный период голодания. Диабетикам необходимо часто кушать, чтобы поддерживать уровень сахара в крови.
  • Инъекция инсулина, сделанная сразу после небольшого перекуса или через несколько часов после еды.
  • Чрезмерные физические нагрузки. Больным с сахарным диабетом рекомендовано ежедневно проводить зарядку. Но физические перенапряжения могут спровоцировать резкое понижение сахара в крови.
  • Недостаточное количество введенного инсулина. Дозировка подбирается каждому пациенту индивидуально.
  • Употребление спиртных напитков. Диабетикам запрещено употреблять алкоголь, так как он способствует резкому изменению уровня глюкозы.

Именно при непрерывном поступлении глюкозы в головной мозг и другие органы организм работает слаженно. Но в случае недостаточности вещества, появляются слабость, головные боли и головокружения. Чаще всего они сопровождаются рядом неприятных симптомов, таких как тошнота и рвота.

Больные, страдающие от сахарного диабета, часто жалуются на постоянные либо внезапные головокружения, которые возникают из-за чрезмерного содержания сахара в плазме крови или высокого артериального давления. Часто заболевания, поражающие сердечно-сосудистую систему в следствии диабета, начинают проявляться именно головокружениями.

Повышение сахара в крови также может спровоцировать тошноту, повышенную утомляемость и слабость. Если норма превышена более чем в 5 раз, у диабетика наблюдается расстройство равновесия и головокружения, которые сопровождаются нарушениями сознания и головными болями.

При повышенном сахаре крови головокружение

Почему так происходит? Структура определенной части клеток человеческого тела устроена таким образам, что для полноценной работы им необходимо получать инсулин. К ним относятся костные, жировые, мышечные ткани, печень и прочие внутренние органы. Когда у человека диагностируется сахарный диабет, можно сказать, что своеобразный рецептор к инсулину перестает действовать.

Происходящее в организме приводит к увеличению концентрации сахара в плазме крови. Однако наряду с инсулинозависимыми клетками с особыми рецепторами существуют ткани, имеющие иную структуру. Они впитывают сахар методом диффузии. Получается, что весь объем сахара полностью поглощается клеткой.

  • о тканях нервной системы;
  • о внутренней стенке глазных сосудов;
  • сетчатке глаза.

Такие ткани считаются инсулиннезависимыми. Именно их повреждение чрезмерным содержанием глюкозы становится причиной появления большинства симптомов. Диабет головокружение считаются понятиями неразрывными.

Головокружения

Высокая концентрация сахара, повреждающая нервную систему, провоцирует возникновение сбоев в питании различных тканей. Страдают также нервные ткани конечностей и мозга. Что получается в итоге?

По этой причине возникают повреждения разных органов и их систем, в том числе головной мозг и вестибулярный аппарат. Следствием таких нарушений и становится головокружение у ребенка или взрослого диабетика.

При повышенном сахаре крови головокружение

Симптом также часто сопровождается:

  1. Снижением чувствительности кожных покровов стоп, что называется диабетической полинейропатией. Человек, страдающий от такого расстройства, не чувствует поверхности под ногами. Нарушение проприоцептивной чувствительности становится причиной качественного изменения походки и откидывания в разные стороны во время ходьбы.
  2. Немаловажным моментом также считается тот факт, что все диабетики, испытывающие головные боли и головокружения на протяжении более чем 5 месяцев, страдают от нарушения зрения. Поражение сетчатки, называемое ретинопатия, затрудняет ориентацию в окружающем пространстве. Человек перестает замечать предметы из окружения, сталкиваясь и запинаясь об них.

Кроме того, спровоцировать тошноту, повышенную утомляемость и головокружения могут резкие спады уровня содержания сахара в крови.

Данное явление достаточно часто наблюдается у диабетиков, например, после укола инсулина или после усиленной физической тренировки.

Головокружение при сахарном диабете также может стать симптомом осложнения, которое развивается на фоне повышенного сахара в крови. Периферическая нервная система делится на вегетативную, а также соматическую. Соматическая нервная система позволяет человеку сознательно управлять собственной мускулатурой.

Вегетативная система еще называется автономной. Она отвечает за регулирование таких процессов, как выработка гормонов, сердцебиение, пищеварение, дыхание и так далее. Такое заболевание, как нейропатия, которое встречается у каждого 5 – го диабетика, поражает и первую, и вторую часть нервной системы.

Сбои в работе соматического участка приводят к возникновению сильных болевых ощущений, а также могут сделать больного инвалидом, например, из-за болезни ног. Поражение автономного участка часто приводит к смертельным исходам, например, нарушение сердечного ритма либо дыхательного процесса.

Предлагаем ознакомиться:  Инжир понижает сахар в крови

Симптомы данного осложнения у ребенка и у взрослого весьма разнообразны. В ним можно отнести:

  • Пощипывание, онемение конечностей;
  • Диарею;
  • Импотенцию;
  • Непроизвольные мочеиспускания;
  • Неполные опорожнения мочевого пузыря;
  • Обвивание век, мышц рта и лица;
  • Неполноценную подвижность глазного яблока;
  • Затрудненное глотание;
  • Мышечную боль, напоминающую удары током.

Почему стоит знать о том, когда кружится голова? Однако основным симптомом нейропатии, позволяющим своевременно выявить недуг, являются головокружения.

При этом не важно идет речь о диабете 1 или 2 типа.

Головокружение, когда голова кружится, представляет собой наиболее распространенный симптом, на который жалуются диабетики 1 и второй группы. Причины вертиго первый и все последующие разы могут быть абсолютно разными, однако чаще всего они связанны с нарушениями вестибулярного аппарата и нарушением кровообращения в тканях мозга.

Причины возникновения головокружения

Головокружение зависит от различных факторов. Самые распространенные:

  • некорректно подобранная дозаинсулина;
  • диабетическая невропатия. В этом случае отмечаются пониженное давление, учащенное сердцебиение и повышенная утомляемость;
  • резкое уменьшение уровня сахара из-за нехватки пищи (такое состояние называется гипогликемией);
  • побочная реакция на прием медицинских препаратов, которые применяются при диабете двух типов;
  • повышенная концентрация сахара, то есть гипергликемия. Это может быть вызвано тем, что поджелудочные железы не способны полностью выработать необходимое число инсулина или иммунитет неустойчив к инъекциям этого препарата;
  • недостаток сахарав крови;
  • гипертония.

Гипогликемия

При пониженном сахаре в крови у диабетика наблюдаются острое головокружение и помрачение рассудка. Подобная симптоматика гипогликемии не одиночна и всегда обладает выраженными признаками.

У каждого страдающего сахарным диабетом интенсивность проявления первых примет может отличаться. Если лечение не начать вовремя, то имеется риск возникновения тяжелого приступа, который характеризуется дефицитом глюкозы в головном мозге, что вызывает следующие отклонения:

  • помрачение сознания;
  • потеря ориентации в пространстве;
  • дрожь по всему телу;
  • нарушение зрения, частые моргания глаз;
  • шум в ушах;
  • другие.

При появлении первых симптомов пациенту необходимо оказать немедленную помощь. Рекомендуется что-то съесть, а потом измерить количество сахара. Опасным является показатель ниже 60 мг/дл. Когда уровень составляет 30 мг/дл, диабетик может упасть в обморок.

Если сахарным диабетом страдает ребенок, то нужно проинформировать учителя о том, что в определенный момент времени он обязательно должен попить или покушать.

Приступы гипогликемии в 60% случаются ночью, так как в эту пору необходимость в инсулине снижается.

Гипергликемия

Развитие проходит почти незаметно, так как уровень сахара слегка повышается, и ярких признаков болезнь не имеет. Основные симптомы:

  • сильные позывы в туалет по маленькой нужде;
  • ощущение сухости во рту;
  • постоянное желание пить.

Гипергликемия может привести к обезвоживанию организма. Если на протяжении определенного периода не реагировать на данное состояние, то больной может впасть в кому.

Если человек болеет сахарным диабетом, то ему постоянно следует поддерживать водный баланс своего организма, для этого надо регулярно употреблять чистую воду.

Головокружение от повышенного сахара

Одним из аспектов гипергликемии является кетоацидоз, который начинается у пациентов, неконтролирующих течение заболевания.

Знаки повышенного уровня кетоновых тел:

  • тошнота;
  • жажда;
  • слабость;
  • проблемы со зрением;
  • переутомление;
  • от человека пахнет ацетоном.

Достаточно часто в таком состоянии люди отмечают, что головокружение сопровождается заложенностью ушей, потемнением в глазах и общей слабостью.

Если у больного есть первые симптомы кетоацидоза, то ему необходима немедленная медицинская помощь.

Гипертония

Головокружение и головная боль при диабете сигнализируют о повышенном кровяном давлении. Для дальнейшего развития болезни высокий уровень артериального давления играет важную роль. Рекомендуется дважды в день проводить измерение АД, и если показания будут больше нормы, то понадобится консультация медика.

Повышенное кровяное давление в основном имеет локализацию в затылочной области и наблюдается в утренние часы. Его признаки: помрачение сознания и звон в ушах.

Обычно головокружение при сахарном диабете может возникать из-за ниже представленных причин.

  1. Неправильных дозировок инсулинотерапии и других сахароснижающих препаратов. Это может вызвать гипогликемические состояния, или же, наоборот, высокие цифры уровня сахара крови. Оба случая ведут к описанным симптомам.
  2. Применение некоторых лекарственных средств может иметь такой побочный эффект.
  3. Гипогликемия и гипергликемия могут развиваться по причинам, не связанным с лечением заболевания. Стрессовые ситуации, неожиданные застолья, инфекционные патологии сбивают организм с привычного для него ритма, что в итоге приводит к дестабилизации углеводного обмена.

Каждый диабетик должен знать, что высокий уровень сахара вызывает дегидратацию, то есть обезвоживание организма. Это состояние, влекущее за собой метаболические изменения, связанные с переходом преимущественно на анаэробные процессы.

Люди ощущают это как боли в мышцах и появление судорог. Также в это время начинает страдать головной мозг от гипоксии, недостатка кислорода. Это проявляется нарушением координации, головокружением и выраженной слабостью, сонливостью. Работоспособность при этом резко снижается.

Родственники и близкие друзья диабетика должны знать о наличии заболевания, ведь достаточно часто случается так, что сам пациент еще не замечает никаких проявлений колебания сахара, а по человеку уже видно, что гипогликемия резко упала либо поднялась. Это позволить быстро стабилизировать уровень сахара без вызова скорой помощи и госпитализации в стационар, а также предупредить развитие коматозного состояния.

Диабетики нередко страдают от постоянных или периодических приступов кружения головы. Головокружение при сахарном диабете возникает по разным основаниям. Чтобы остановить дальнейшее развитие и улучшить течение заболевания, необходимо выявить главную причину этого состояния.

Сахарный диабет – болезнь XXI века. Основной причиной возникновения этого недуга являются сидячий образ жизни и частое употребление сладкого или сдобы. Данный диагноз констатируют ближе к 50-55 годам.

Сахар — продукт питания для структурной части клеток. Чтобы его усвоить, нужны инсулин и рецепторы к нему. При диабете нарушается настоящая связь, и, как результат, количество сахара в крови увеличивается.

В организме человека есть ткани, поглощающие сахар методом диффузии. Неинсулинозависимые ткани – это нервные окончания, сетчатка глаза, внутренняя стенка сосудов. Ключевые симптомы болезни обусловлены повышенным скоплением сахара именно в инсулинозависимых тканях.

Развитие и последствия симптома при диабете

Провоцирующими факторами головокружения при диабете становятся:

  • неверно подобранная дозировка инъекций инсулина;
  • гипогликемия – низкий уровень глюкозы в крови. Обычно она возникает перед едой, после физических упражнений;
  • гипергликемия – превышенный уровень глюкозы в крови. Появляется, если поджелудочная железа не может вырабатывать нужное количество инсулина или когда наблюдается невосприимчивость к инъекциям препарата.

При гипогликемии важно повысить уровень сахара в крови. Если закружилась голова, надо съесть небольшое количество содержащих «быстрый» сахар продуктов (1 стакан молока, 2 ч. л. меда, 0, 5 стакана фруктового сока), прилечь, принять Стугерон, Мотилиум, положить на голову смоченный в воде с уксусом компресс. В течение 10-15 минут самочувствие должно улучшиться.

Если изменений не наблюдается, понадобится употребить то же количество продуктов еще раз. При отсутствии положительной динамики и после приема третьей порции еды или питья необходимо вызвать скорую помощь, поскольку может произойти потеря сознания или даже развиться кома.

Гипергликемия провоцирует обезвоживание организма. В мышцах увеличивается концентрация молочной кислоты, начинают беспокоить болезненные ощущения и судороги. Головной мозг страдает от дефицита кислорода. Это выражается в ухудшении координации движений, головокружении и апатичности, сонливости.

При гипергликемии надо сделать укол инсулина и напоить человека водой. Измерения концентрации глюкозы нужно выполнять каждые 2 часа и вводить инсулин до нормализации показателей. При отсутствии эффекта от выполняемой терапии человека понадобится госпитализировать, поскольку могут появиться проблемы с дыханием.

При сахарном диабете чаще всего поражаются почки, печень, сердечно-сосудистая система. Провоцирующими заболевание факторами обычно становятся:

  • ожирение;
  • длительные физические и эмоциональные перегрузки;
  • наследственная предрасположенность;
  • сбой работы поджелудочной железы.
Предлагаем ознакомиться:  Принципы диетотерапии при сахарном диабете 2 типа

Последствием отсутствия терапии сахарного диабета в любом возрасте может стать кетоацидоз или кетоз. Возникает при дефиците глюкозы в крови. В этом случае организм уничтожает собственные запасы жира. Симптомами патологического состояния при сахарном диабете становятся:

  • вялость;
  • сильный запах ацетона изо рта;
  • тошнота;
  • ухудшение зрения;
  • жажда.

Боль в висках

Чтобы не допустить развития кетоацидоза, нужно с помощью регулярных измерений контролировать уровень глюкозы, придерживаться рекомендованной специалистом инсулинотерапии, употреблять достаточное количество воды. Другими последствиями заболевания могут стать ухудшение чувствительности конечностей и зрения.

Какие симптомы сопутствуют головокружению?

Каждая патология своеобразна и требует немедленного обращения к врачу. Есть общие признаки, которые сопровождают головокружение, на них следует обратить внимание:

  • Общая слабость организма.
  • Тошнота, приходит волнами и резко отступает. Возможна рвота.
  • Темнеет в глазах (при скачках давления в глазах появляются красные блики).
  • Тремор рук.
  • Сухость во рту.
  • Пульсирующая или плавающая головная боль (когда болевые симптомы появляются в разных участках).
  • Шум в ушах или частичная потеря слуха.

Головокружение при низком сахаре является лишь предпосылкой к приступу. Вместе с ним возникает и ряд симптомов:

  • Жажда.
  • Сухость слизистой полости рта.
  • Затрудненность дыхания.
  • Учащение пульса.
  • Спазм мышц зрительного аппарата.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Сильное переутомление
  • Позывы к мочеиспусканию. Появляются достаточно часто.
  • Слабость мышечной ткани нижних конечностей, провоцирующие судороги.
  • Шум в ушах.
  • Обморок. Возникает внезапно, при этом предобморочное состояние практически отсутствует.

Гипогликемия — это когда сахар в крови падает ниже нормы. Легкая гипогликемия вызывает неприятные симптомы, которые описаны ниже в статье. Если случается тяжелая гипогликемия, то человек теряет сознание, и это может привести к смерти или инвалидности из-за необратимого повреждения мозга. Официальное определение гипогликемии: снижение глюкозы в крови до уровня менее 2,8 ммоль/л, которое сопровождается неблагоприятными симптомами и может вызвать нарушения сознания. Также гипогликемия — это снижение сахара в крови до уровня менее 2,2 ммоль/л, даже если человек не чувствует симптомов.

Наше определение гипогликемии: это когда у больного диабетом сахар в крови падает настолько, что оказывается на 0,6 ммоль/л ниже его индивидуального целевого уровня или еще меньше. Мягкая гипогликемия — это сахар в крови на 0,6-1,1 ммоль/л ниже целевого уровня. Если сахар продолжает падать, то гипогликемия переходит в тяжелую, когда глюкозы начинает не хватать для питания мозга.

Нюанс в том, что целевой уровень сахара в крови у каждого больного свой. Как правило, нужно стараться поддерживать сахар в крови, как у здоровых людей без диабета. Но в тяжелых случаях диабета больным приходится специально поддерживать у себя повышенный сахар на первое время. Подробнее читайте статью “Цели лечения диабета. Какой сахар в крови нужно поддерживать”.

Лечение и профилактика

При постановке диагноза «сахарный диабет» требуется пересмотреть образ жизни, режим питания, физические нагрузки. Корректировку расписывает лечащий врач.

Профилактика головокружения:

  • Головокружение нормализуется постоянной физической нагрузкой (плавание, длительные прогулки, лечебная физкультура).
  • Избавьтесь от всех вредных привычек.
  • Ограничьте стрессовые ситуации.
  • Следите за уровнем глюкозы.
  • Часто и долго гуляйте на свежем воздухе.

Перегрузки вредны организму, всё должно быть в меру.

Пациент с головной болью

Для начала по утрам выполняются такие несложные физические упражнения:

  1. Ровно выпрямиться, поставить ноги на ширину плеч, делать махи руками: вверх-вниз, вправо-влево.
  2. В таком же положении наклоняться в разные стороны.
  3. Тянуться кончиками пальцев к ступням, затем плавно выпрямиться.
  4. Подходят занятия с гантелями, привычный «велосипед».

Повторяются упражнения несколько раз (зависит от выносливости), по нескольку подходов.

Другие физические упражнения описаны тут.

Диабетическая диета

Диабетики придерживаются строгой диеты и держат вес в норме. Продукты питания не должны содержать сахара, быстрых углеводов и повышенного уровня калорий. Меню составляется из расчёта гликемического индекса (далее в тексте — ГИ).

Продукты для диабетической диеты:

  • каши;
  • фрукты;
  • овощи (с низким ГИ);
  • нежирные сорта рыбы, мяса, птицы;
  • хлеб (из муки грубого помола);
  • нежирные молочные продукты.

Гуляние на свежем воздухе

Запрещено употреблять:

  • бананы, виноград, арбузы, дыни;
  • сухофрукты;
  • субпродукты;
  • консервы любого вида;
  • сладости, выпечку.

Питьевой режим

Следует выпивать в сутки не менее 1,5 л воды, употреблять и другую жидкость (супы, травяной чай).

Исключаются:

  • алкоголь;
  • кофе;
  • консервированные соки и жидкости;
  • жирные бульоны.

Медикаменты

При головокружении снимаются только симптомы, остальные манипуляции проводят работники скорой помощи:

  • Снизить давление поможет Анаприлин или Каптоприл. При пониженном показателе дайте больному Цитрамон.
  • Маалокс, Ренни или Гастал безвредно снимут тошноту и рвоту.
  • При болях в конечностях поможет Анальгин, Пенталгин.
  • При головных болях — Спазган, Спазмалгон.

Народная медицина

Быстро повышает сахар в крови мёд — сам по себе или в чае. Также мёд нормализует давление и благотворно влияет на общее состояние диабетика.

Снизить содержание сахара в организме помогают:

  • Корица. Добавлять в чай, кофе, еду.
  • Сок квашеной капусты. Поможет контролировать глюкозу за счёт стабилизации обмена веществ.
  • Салат из корней топинамбура.Топинамбур натирается, к нему добавляется растительное масло.

Снижает давление чай из трав: мята, донник, омела, ягоды чёрной рябины, корень валерианы. Не следует покупать аптечные настойки, содержащие спиртосодержащие элементы.

Для предотвращения разрушений нервной системы есть народное средство, которое не только успокоит клетки, но и приведёт в тонус организм в целом.

Рецепт коктейля:

  • Мёд — 1 ч. л.;
  • Сок огурца — 1 ст. л.;
  • Сок двудомной крапивы — 1 ст. л.

Процесс приготовления:

  1. Ингредиенты перемешать.
  2. Капнуть валерианы, украсить напиток листьями мяты.

Для общего успокоения организма советуется запарить в ведре крапиву, ромашку, мяту, мелиссу, зверобой и женьшень.

На 10 л воды взять смесь из трав около 500 г. Сбор положить на дно глубокой ёмкости, залить кипятком. Тару накрыть крышкой, дать отстояться.

Настой используют для приёма ванн, ингаляций. Можно сесть около ведра с горячим настоем, укутаться одеялом (себя и ведро), снаружи оставить только голову. Так просидеть до остывания настоя.

Контроль самочувствия, соблюдение диеты и точное выполнение рекомендаций врача избавляют от ряда нежелательных патологий в организме.

Головокружение

Неважно, первый или второй тип сахарного диабета у больного, ему рекомендуется следовать таким правилам:

  • соблюдение диеты;
  • выполнение лечебно-физической зарядки;
  • поддержание стабильного водного баланса.

Эти 3 основных нюанса являются профилактикой приступов головокружения. Если пациент уже страдает от этого недуга, то ему рекомендуется принимать специальные таблетки и другие препараты, которые направлены на лечение признаков диабетической полинейропатии, например, лекарство Магникор.

Частые головокружения при сахарном диабете нуждаются в консультации специалиста, поскольку всегда есть вероятность других серьезных патологий. Врачебный осмотр дополняется ЭКГ, УЗДГ сосудов головы и шеи, ЭЭГ, рентгенографией шейного отдела позвоночника. При помощи специальных тестов неврологи могут дифференцировать причину вертиго.

При диабетической невропатии, проявляющейся головокружением, учащением сердцебиения, изменением артериального давления, головными болями, назначаются вертиголитики (Бетагистин, Бетасерк), сосудистые препараты (Винпоцетин, Кавинтон). При наличии сопутствующих патологий (сердца, почек, зрения, печени) важно проводить своевременно и адекватно необходимую терапию.

Среди рецептов народной медицины для устранения головокружения при сахарном диабете применяются:

  1. Смесь из корней пиона уклоняющегося, мятных листьев и цветков липы (по 100 г). 2 ст. л. ингредиентов необходимо заварить 400 мл кипятка и настаивать около 12 часов. Затем процедить и пить в течение суток. Продолжительность курса – до окончания сырья.
  2. 100 мл растительного масла нужно соединить с 10 мл эвкалиптового эфирного масла и 30 мл пихтового или соснового. 1-2 капли смеси следует втирать массирующими движениями в виски когда закружится голова.
  3. 1 ст. л. боярышника (цветов, плодов, листьев) залить 200 мл кипящей воды. Смесь настоять два часа, затем процедить. Прием – в обед и вечером по 100 мл. Курс лечения – 1 месяц.
Предлагаем ознакомиться:  Глюкометры для измерения холестерина в крови

Эффективны при головокружениях специальные упражнения, укрепляющие вестибулярный аппарат. Интенсивность и количество физических нагрузок должны быть дозированными и регулироваться в зависимости от самочувствия. Если часто кружится голова, нужно употреблять содержащие фосфор продукты (рыбу, сыр, огурцы, яйца, горох).

Под запретом прием алкогольных напитков и курение. Из рациона также желательно исключить напитки и еду, которые могут нарушить водный баланс (задерживать или выводить жидкость из организма) – кофе, чай, маринады, острые блюда, соленья.

Необходимо максимально ограничить употребление картофеля, хлебобулочных изделий. Утром и перед приемом пищи необходимо выпивать 400 мл воды. Есть нужно часто (5-6 раз в день), емкими порциями. В рационе должны присутствовать овощи, мясо, творог. Блюда желательно готовить на пару, запекать или тушить.

Головокружение при сахарном диабете – патология, сигнализирующая о нарушениях, нуждающихся в коррекции. Часто вертиго сопровождается дополнительными неприятными симптомами. Своевременное выявление и устранение причины головокружения значительно улучшает самочувствие пациента и его качество жизни.

Оказание первой помощи

Если головокружение при диабете 1 и 2 типа вызвано снижением концентрации сахара, то рекомендуется:

  • обратиться в медицинское учреждение;
  • предоставить сладкое питье или еду;
  • приложить ко лбу холодный компресс;
  • пациенту следует принять горизонтальное положение;
  • дать лекарство, направленное на уменьшение слабости и дискомфорта.

Чтобы избежать скачков содержания глюкозы, человек, страдающий от диабета, должен строго соблюдать нормы диабетического питания: исключить кофе, чай, алкоголь, а также отказаться от курения. Пациенту надо придерживаться определенного режима приема пищи и не нагружать организм серьезными физическими нагрузками.

Люди, страдающие диабетом, чаще всего знают о возможных приступах головокружения при понижении уровня глюкозы в крови. Но при этом не многие из них понимают как нужно веси себя в таких ситуациях. Кроме этого, бывают и ситуации, когда человек не могут самостоятельно оказать себе помощь.

В первую очередь нужно вызвать скорую и в ожидании врачей выполнить следующие действия:

  1. Пострадавшему следует помочь удобное положение. Можно посадить или уложить его, в зависимости от состояния. Это поможет ему расслабиться.
  2. Дать человеку конфету, дольку шоколада. При отсутствии их подойдет так же и кусочек сахара-рафинада.
  3. Обеспечить доступ кислорода. Все верхние пуговицы на одежде нужно расстегнуть, открыть окно, если пострадавшему стало плохо в помещении.
  4. Если есть навык, нужно сделать инъекцию инсулина. Люди, страдающие диабетом, всегда носят его с собой.
  5. На лоб человеку положить холодный компресс. Его можно сделать из полотенца или деталей одежды, смочив их холодной водой. При возможности сделать уксусный компресс. Это поможет снять спазм мелких или крупных сосудов, восстановит кровообращение в головной мозг.

Пациентам с сахарным диабетом врачи рекомендуют носить с собой инъекцию инсулина, конфету и сосудорасширяющие препараты. Также в карман с лекарствами можно положить записку с инструкцией. Она поможет даже незнающему человеку оказать необходимую медицинскую помощь и с точностью сказать врачам об имеющемся заболевании. От приступов головокружения при сахарном диабете не застрахован ни один человек. Даже в том случае, если заболевание имеет легкое течение.

Лечение и профилактика

Каждый диабетик обязан пересмотреть свой образ жизни. Ведь существует поговорка, что такие патологии, как сахарный диабет и бронхиальная астма – это не заболевания, а особый образ жизни.

Люди, страдающие диабетом, должны придерживаться диетических рекомендаций и принципов здорового образа жизни. Это подразумевает применение дозированных физических нагрузок, которых можно добиться посредством лечебной физкультуры, а также контроль водного баланса, чтобы не допустить выраженной дегидратации.

Патогенетическая цепочка развития кетоза включает этап выделения раствора бикарбоната, продуцируемого поджелудочной железой. При его избытке замедляется продукция инсулина, что требует снижения потребления сахаросодержащих продуктов.

Очень важным моментом является водный баланс, поскольку клетки состоят из воды, а глюкоза попадает внутрь них при ее помощи. Чтобы сохранить его на необходимом уровне, необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  1. Перед едой, примерно за 30 минут, и каждое утро, нужно выпивать стакан воды.
  2. Исключить из рациона продукты, которые могут задерживать или выводить воду из организма – соления, спиртные напитки, чай, кофе.

Также полезным качеством воды является то, что она способствует снижению массы тела. Это происходит за счет того, что организм, получая достаточное количество жидкости, отдает уже «ненужную» ему. Вода позволяет устранить такие симптомы, как головокружение, слабость, утомляемость не только у диабетиков, но и у здоровых людей.

Помните, что сахарный диабет требует особого внимания к различным, даже самым малозначительным симптомам. Если вы научитесь случать свой организм, то многие проблемы в будущем обойдут вас стороной.

Приступ всегда легче предотвратить, чем лечить. Для того чтобы снизить риск его развития, диабетики должны придерживаться определенных правил питания. В первую очередь следует ограничить количество продуктов, употребляемых за один прием пищи. Питаться следует часто и немного.

Диабетикам следует контролировать количество воды для поддержания водно-солевого баланса в организме и исключения обезвоживания. Это обусловлено тем, что при недостаточном количестве жидкости поджелудочная кислота начинает вырабатывать бикарбонат. Это особое вещество, необходимое для нейтрализации кислой среды.

Также людям, страдающим диабетом, категорически запрещено употреблять спиртные напитки. После приема алкоголя уровень сахара в крови нормализуется, но с течением времени, по мере расщепления составляющих напитка отмечается резкое повышение глюкозы на фоне обезвоживания.

Для поддержания своего здоровья, исключения появления головокружений и головных болей диабетикам необходимо соблюдать ряд правил:

  • Ежедневно выполнять зарядку. Но следует помнить, что большие физические нагрузки запрещены при сахарном диабете.
  • Соблюдать режим питания. В зависимости от типа заболевания лечащий врач в обязательном порядке дает рекомендации по правильному питанию. Пациенту следует полностью отказаться от некоторых продуктов, а употребление других значительно ограничить.
  • Поддерживать водный баланс. Специалисты советуют в сутки выпивать не менее двух литров чистой не газированной воды.
  • Контролировать уровень сахара в крови. Для этого в аптеке продаются специальные глюкометры. Пользоваться ими достаточно просто, необходима только капля крови, которая наносится на специальную полоску. Аппарат в течение нескольких секунд покажет уровень сахара.глюкометр
  • Проходить плановые обследования. Диабетики склонны к развитию множества заболеваний. Своевременная диагностика поможет во время начать лечение и исключить развитие осложнений.
  • При необходимости корректировать зрение при помощи очков. Линзы поможет подобрать окулист.
  • Пожилым людям, так как чаще всего они страдают снижением слуха, рекомендовано использовать слуховые аппараты.
  • Контролировать вес. Диабетики также склонны к появлению лишнего веса. Чтобы этого не допустить, следует правильно разграничивать режим работы и отдыха, ежедневно выполнять зарядку и правильно питаться.
  • Прием витаминных и минеральных комплексов. Принимать их следует только под наблюдением врача, так как многие из них могут стать причиной изменения уровня глюкозы в крови.

При диабете, когда регулярно возникают приступы головокружения и головных болей, необходимо пройти обследование для установления причины. Чаще всего они возникают на фоне сопутствующих заболеваний. В данном случае назначается курс терапии, направленный на ее устранение.

Головные боли и головокружения у пациентов, страдающих сахарным диабетом, не являются редкостью. Они возникают в результате снижения уровня сахара в крови, всегда внезапно, вне зависимости от деятельности человека и его психоэмоционального состояния. Если они появляются часто, а пациент следит за уровнем глюкозы в крови, причину следует искать в нарушении работы других органов и систем.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector