Сахар крови больше 20

Почему изменяются анализы

Иногда пациенты, страдающие инсулинозависимым сахарным диабетом, задают врачу вопрос: «Регулярно делаю уколы, а сахар держится на уровне 10, 12, 13, 14, 16, 17, 18, 19, 20 ммоль/л, что делать, чем это грозит»? Причин неэффективности инсулинотерапии может быть несколько:

  • неправильно подобрана дозировка препарата;
  • несоблюдение режима питания и введения инъекций;
  • неправильное хранение ампул инсулина ;
  • смешивание разных инсулинов в одном шприце;
  • место инъекций, нарушение техники;
  • уколы в места уплотнений;
  • протирание кожи спиртом перед введением препарата;
  • быстрое вынимание иглы из кожной складки после укола.

Каждому пациенту, который страдает инсулинозависимым диабетом 1 типа, врач объясняет, как нужно правильно делать инъекции, в какую область тела и другие тонкости. Например, протирание кожи спиртовым раствором снижает эффективность препарата, после того как введен инсулин необходимо подождать 10 секунд, прежде чем вынимать иглу, иначе лекарство может вытекать.

Если постоянно колоть уколы в одно и то же место образуются уплотнения, препарат при попадании в такой участок медленнее усвояется. Нужно знать, как правильно смешивать инсулины разного типа, какие из них можно сочетать, а какие нет. Открытую ампулу необходимо хранить в холодильнике.

В случае неправильной дозировки, необходимо провести коррекцию, проконсультировавшись с лечащим врачом. Самостоятельно этого делать нельзя, так как может развиться гипогликемия. Если у больного плохое зрение, и он не может правильно рассмотреть количество препарата, необходимо попросить о помощи родственников.

Гипогликемия свидетельствует о том, что показатель сахара в крови низок. Такой уровень сахара опасный, если он является критическим.

Если питание органов ввиду низкого содержания глюкозы не происходит, страдает мозг человека. Как следствие, возможна кома .

Серьезные последствия могут проявляться, если сахар опускается до 1,9 и меньше – до 1,6, 1,7, 1,8. В таком случае возможны судороги, инсульт . кома . Еще серьезнее состояние человека, если уровень составляет 1,1, 1,2, 1,3, 1,4,

1,5 ммоль/л. В таком случае при отсутствии адекватных действий возможна смерть.

Сахар крови больше 20

Важно знать не только, от чего повышается этот показатель, но и причины, по которым глюкоза может резко снизиться. Почему происходит так, что проба свидетельствует о том, что в организме здорового человека глюкоза понижена?

Прежде всего, это может быть связано с ограниченным приемом пищи. При строгой диете в организме постепенно истощаются внутренние резервы. Так, если на протяжении большого количества времени (сколько – зависит от особенностей организма) человек воздерживается от приема еды, сахар в плазме крови снижается.

Снизить сахар могут и активные физические нагрузки. В связи с очень сильной нагрузкой даже при нормальном питании сахар может снизиться.

При чрезмерном потреблении сладостей уровень глюкозы очень сильно растет. Но в течение небольшого периода времени сахар стремительно снижается. Газировка и алкоголь тоже могут повысить, а потом резко снизить глюкозу в крови.

Если сахара в крови мало, особенно по утрам, человек чувствует себя слабым, его одолевает сонливость . раздражительность. В таком случае измерение глюкометром, скорее всего, покажет, что допустимое значение понижено – меньше 3,3 ммоль/л. Значение может быть 2,2; 2,4; 2,5; 2,6 и т. д. Но здоровый человек, как правило, должен только нормально позавтракать, чтобы сахар плазмы крови нормализовался.

Но если развивается ответная гипогликемия, когда показания глюкометра свидетельствуют, что концентрация сахара в крови уменьшается, когда человек поел, это может быть свидетельством того, что у больного развивается диабет.

Сахар крови больше 20

Усвоение сахара тканями происходит под влиянием инсулина – гормона, который вырабатывается особыми клетками в поджелудочной железе. Если этого гормона мало, ткани не усваивают глюкозу, она накапливается в плазме крови и возникает инсулинозависимый диабет I типа. Заболевание начинается в молодости после перенесенных вирусных инфекций на фоне измененной наследственности.

Бывает и так, что диабет начинается не потому, что мало инсулина (его вырабатывается достаточно), а потому, что ткани теряют к нему чувствительность. Это сахарный диабет II типа – инсулиннезависимый. В основе заболевания лежат нарушения обменных процессов, поэтому развивается оно в основном после 45 лет.

Эндокринологи учат своих пациентов с диабетом следить за своим самочувствием и предупреждать развитие критических состояний.

Причины декомпенсации сахарного диабета

Если по результатам анализа выявили повышенный сахар в цельной крови 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, что это значит, диабет ли это и какого типа? У людей, которые ранее не страдали сахарным диабетом, гипергликемия может быть вызвана:

  • воспалительными, онкологическими заболеваниями поджелудочной железы;
  • перенесенным стрессом;
  • заболеваниями эндокринной системы;
  • воспалительными патологиями печени: гепатитом, циррозом, раковыми опухолями;
  • гормональными нарушениями;
  • развитием сахарного диабета I или II типа.

Чтобы подтвердить диагноз больным делают повторный анализ крови натощак, проводят дополнительные исследования на постпрандиальную гликемию, толерантность к глюкозе. гликозированный гемоглобин, С-пептид. Результаты помогут определить, насколько повышается сахар у больного до и после еды, функционирует ли поджелудочная железа, усваивают ли ткани инсулин.

Чем раньше пациент обратится к врачу за помощью, тем быстрее будет назначено лечение и ниже вероятность образования необратимых осложнений.

Приводить к значительному повышению уровня глюкозы может:

  • несоблюдение низкоуглеводной диеты;
  • пропуск инъекций инсулина или приема таблеток;
  • стрессовая ситуация;
  • отсутствие физической нагрузки;
  • нарушение режима питания;
  • гормональный сбой;
  • вирусные, простудные или другие сопутствующие заболевания;
  • вредные привычки;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов: гормоны, диуретики, противозачаточные средства;
  • патологии печени.

Высокий сахар в составе крови на уровне значений 10, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, что нужно делать и опасно ли это? Прежде всего, необходимо устранить негативные факторы, вызвавшие скачок гликемии. Если больной забыл сделать укол инсулина короткого действия или выпить лекарство, нужно выполнить это как можно быстрее.

Сахар крови больше 20

Нельзя нарушать диету, при инсулинонезависимой форме поможет физическая нагрузка. Это ускорит усвояемость глюкозы мышечными тканями.

Наиболее распространенная причина – несоблюдение диеты или нарушение режима дня, переедание. Коррекция рациона больного сможет привести уровень гликемии до состояния нормы в течение 2–3 дней.

Сахар в крови может повышаться по причине беременности, сильного стресса или психологических переживаний, всевозможных второстепенных заболеваний. Положительным моментом, если уровень глюкозы повышается до 15 или 20 единиц, можно считать тот факт, что это является сигналом к усилению внимания к здоровью. Обычно сахар в крови повышается, если у пациента имеются нарушения в процессе переработки углеводов.

Таким образом, выделяют основные причины увеличения глюкозы в крови до 20 и более единиц:

  • Неправильное питание. После приема пищи показатели сахара в крови всегда являются повышенными, так как в этот момент идет активная переработка еду.
  • Отсутствие физической нагрузки. Любые физические упражнения оказывают благоприятное воздействие на сахара в крови.
  • Повышенная эмоциональность. В момент стрессовой ситуации или сильных эмоциональных переживаний могут наблюдаться скачки сахара.
  • Вредные привычки. Алкоголь и курение негативно сказываются на общем состоянии организма и показателях глюкозы.
  • Гормональные изменения. В период предменструального синдрома и при климаксе у женщин могут заметно повышаться показатели глюкозы в крови.

В том числе причинами могут быть всевозможные нарушения здоровья, которые разделяют в зависимости от того, какой орган поражен.

  1. Эндокринные заболевания из-за нарушения выработки гормонов могут вызывать диабет, феохромоцитому, тиреотоксикоз, болезнь Кушинга. В этом случае уровень сахара растет, если увеличивается количество гормона.
  2. Заболевания поджелудочной железы, такие как панкреатит и иные виды опухолей, снижают выработку инсулина, что приводит к нарушению обмена веществ.
  3. Прием некоторых лекарственных средств также может вызвать повышение глюкозы в крови. В таким препаратам относятся гормональные средства, мочегонные, противозачаточные и стероидные препараты.
  4. Заболевание печени, где хранятся запасы глюкозы в виде гликогена, из-за нарушения функционирования внутреннего органа вызывает увеличение сахара в крови. К таким заболеваниям относятся цирроз, гепатит, опухоли.

Все, что нужно делать пациенту, если сахар увеличивается до 20 единиц и выше, это устранить причины нарушения состояния человека.

Конечно, единичный случай повышения уровня глюкозы до 15 и 20 единиц у здоровых людей не подтверждает наличие сахарного диабета, но в этом случае нужно делать все, чтобы ситуация не ухудшилась.

В первую очередь стоит пересмотреть свой рацион питания, заняться регулярной гимнастикой. При этом каждый день нужно измерять сахар в крови при помощи глюкометра, чтобы избежать повторения ситуации.

  1. Эндокринные заболевания из-за нарушения выработки гормонов могут вызывать диабет, феохромоцитому, тиреотоксикоз, болезнь Кушинга. В этом случае уровень сахара растет, если увеличивается количество гормона.
  2. Заболевания поджелудочной железы, такие как панкреатит и иные виды опухолей, снижают выработку инсулина, что приводит к нарушению обмена веществ.
  3. Прием некоторых лекарственных средств также может вызвать повышение глюкозы в крови. В таким препаратам относятся гормональные средства, мочегонные, противозачаточные и стероидные препараты.
  4. Заболевание печени, где хранятся запасы глюкозы в виде гликогена, из-за нарушения функционирования внутреннего органа вызывает увеличение сахара в крови. К таким заболеваниям относятся цирроз, гепатит, опухоли.

Все, что нужно делать пациенту, если сахар увеличивается до 20 единиц и выше, это устранить причины нарушения состояния человека.

Сахарный диабет — не единственная причина внезапного повышения уровня сахара. Стресс, переживания, беременность, различные заболевания могут повысить показатель глюкозы. Отклонения от нормы связаны с нарушениями процесса обработки углеводов. В связи с этим врачи определили несколько основных причин, которые способны кратковременно поднять сахар до 20 единиц и больше:

  • неправильное питание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • повышение температуры;
  • болевой синдром;
  • курение и алкоголь;
  • не контролированные эмоции.

Нарушения здоровья, связанные с патологическими изменениями функциональности внутренних органов, становятся причиной стойкого объема глюкозы. Их разделяют на группы, в зависимости от того, какой орган поврежден:

  • органы желудочно-кишечного тракта;
  • печень;
  • железы внутренней секреции;
  • гормональный дисбаланс.

Чтобы снизить показатель, необходимо выяснить причину повышения и убрать ее.

Сахар в крови 20 что это значит? Это означает, что у пациента развивается острая гипергликемия. Такое состояние является крайне опасным, ведь при несвоевременном лечении возможно развитие диабетической комы. Хроническое повышение сахара в крови может вызвать осложнения со стороны сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Обычно повышение гликемии у диабетиков вызывает несоблюдение диеты. Особенно строго подходить к построению рациона надо при СД 2 типа. Если у пациента имеется избыточная масса тела, то показана низкоуглеводная диета.

Сахар крови больше 20

Также вызвать повышение глюкозы могут:

  1. Неправильно подобранная дозировка инсулина. Такая проблема распространена при СД 1 типа, когда клетки поджелудочной железы не могут самостоятельно вырабатывать достаточное количество гормона.
  2. Неправильно подобранная дозировка гипогликемических препаратов. Эта проблема встречается лишь при СД 2 типа. Если медикаменты не помогают стабилизировать уровень глюкозы в крови, то медик подбирает либо другие гипогликемические средства, либо назначает инсулинотерапию.
  3. Стрессы и психические потрясения.
  4. Болезни поджелудочной железы, в том числе панкреатит.
  5. Употребление Преднизолона, оральных контрацептивов, Глюкагона, бета-блокаторов.
  6. Травмы.
  7. Инсульт или инфаркт миокарда.
  8. Раковые заболевания.
  9. Беременность. Во время вынашивания ребенка у женщины может развиться так называемый гестационный диабет.
  10. Гипертиреоз и другие заболевания щитовидной железы.
  11. Синдром Кушинга.
  12. Болезни печени. Сахар может подняться вследствие печеночной недостаточности, гепатита, холестаза, абсцесса, эхинококкоза, холангита, тромбоза печеночных вен, инфильтративных поражений и цирроза.
  13. Применение Дексаметазона или других глюкокортикостероидов.
  14. Инфекционные заболевания. Высокий уровень глюкозы может наблюдаться даже при грибковых патологиях.

Точно выявить причину стойкого повышения гликемии может только лечащий врач. При повышенном уровне сахара пациенту требуется пройти комплексную диагностику.

К числу причин, провоцирующих повышение в организме сахара, относятся:

  • отсутствие желания принимать инсулин в роли постоянной терапии;
  • обострение сопутствующих болезней: печени, щитовидной и поджелудочной желез, нервной системы;
  • отравления токсического и пищевого характера;
  • чрезмерное напряжение, стресс;
  • употребление гормональных, противозачаточных мочегонных, а также стероидных лекарственных средств;
  • употребление спиртных напитков и курение;
  • нарушения гормонального характера;
  • недостаток физических нагрузок;
  • нежелание соблюдать диетическое питание;
  • ожидание малыша.

Течение сахарного диабета зависит от того, насколько приближены к норме показатели глюкозы в крови. Верхней границей, после которой начинаются осложнения в виде коматозных состояний или нарастают признаки поражения нервных волокон, сосудов, почек и органа зрения – это 7.8 ммоль/л при измерении до еды.

Признаки повышенной глюкозы

Сначала вы должны убедиться, что у вас высокий сахар в крови. Классические симптомы гипергликемии следующие:

  • Чувство сильной жажды.
  • Вы часто стали ходить в туалет мочиться.
  • Во рту чувствуется сухость.
  • Развивается вялость и усталость (только на этот симптом полагаться нельзя, т.к. он может возникнуть и при гипогликемии).
  • Вы становитесь раздражительным, вам некомфортно.

Если у вас сахарный диабет и вы принимаете лекарства, которые понижают сахар и могут вызвать гипогликемию, то весьма желательно, чтобы вы измерили уровень сахара в крови при помощи глюкометра, прежде чем начнете сбивать его и приводить в норму. Это необходимо сделать для того, чтобы не принять некоторые симптомы низкого сахара за гипергликемию. Это особенно важно, если вы лечитесь инсулином.

Обязательно измерьте сахар, чтобы убедиться, что он повышен

В случае, если сахар в крови пересекает критическую отметку, человек ощущает:

  • недостаток сил, сонливость;
  • головокружение;
  • непреодолимую жажду;
  • частое дыхание;
  • сухость либо шелушение кожи;
  • понижение зрения;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • тревожность, необъяснимую раздражительность;
  • плохую заживляемость ран;
  • боль в суставах;
  • рвоту или тошноту.
Предлагаем ознакомиться:  Инсулин понижен у ребенка сахар в норме

Кроме того, если концентрация глюкозы возрастает до 20 ммоль/л., у человека появляется риск гликемической комы. Симптомами подобного состояния являются резкое понижение концентрации внимания и оперативности реакций, запах ацетона изо рта, сбои в дыхании, потеря сознания. При этом если вовремя не понизить сахар, человек может умереть.

Глюкоза 20 единиц: симптомы

Повышенный сахар в крови возможно определить, если у человека наблюдаются определенные признаки. Насторожить человека должны следующие симптомы, проявляющиеся у взрослого и ребенка:

  • слабость, сильная утомляемость;
  • усиленный аппетит и при этом снижение веса;
  • жажда и постоянное ощущение сухости во рту;
  • обильное и очень частое выделение мочи, характерны ночные походы в туалет;
  • гнойнички, фурункулы и другие поражения на кожных покровах, такие поражения плохо заживают;
  • регулярное проявление зуда в паху, в половых органах;
  • ухудшение иммунитета . ухудшение работоспособности, частые простуды, аллергия у взрослых;
  • ухудшение зрения, особенно у людей, которым уже исполнилось 50 лет.

Проявление таких симптомов может свидетельствовать о том, что имеет место повышенная глюкоза в крови. Важно учесть, что признаки повышенного сахара в крови могут выражаться только некоторыми проявлениями из перечисленных выше. Поэтому если даже проявляются только некоторые симптомы высокого уровня сахара у взрослого человека или у ребенка, нужно сдать анализы и определить глюкозу. Какой сахар, если повышен, что делать, – все это можно узнать, проконсультировавшись со специалистом.

В группу риска по диабету входят те, у кого имеет место наследственная расположенность к диабету, ожирение . болезни поджелудочной железы и др. Если человек входит в эту группу, то однократное нормальное значение еще не означает, что заболевание отсутствует. Ведь сахарный диабет очень часто протекает без видимых признаков и симптомов, волнообразно.

При наличии таких признаков возможен и сахар в крови высокий при беременности. В таком случае очень важно определить точные причины высокого сахара. Если глюкоза при беременности повышена, что это значит и что делать, чтобы стабилизировать показатели, должен объяснить врач.

Также нужно учитывать, что ложноположительный результат анализа тоже возможен. Следовательно, если показатель, к примеру, 6 или сахар в крови 7, что это значит, можно определять только после нескольких повторных исследований. Что делать, если есть сомнения, определяет врач. Для диагностики он может назначить дополнительные тесты, например, тест на толерантность к глюкозе, пробу с сахарной нагрузкой.

Определить точный показатель возможно путем исследования крови, взятой натощак. Постоянно высокий сахар у человека негативно влияет на самочувствии, вызывая характерные признаки:

  • упадок сил;
  • вялость;
  • чувство онемения в конечностях;
  • повышенный аппетит;
  • постоянная жажда;
  • частое мочеиспускание;
  • стойкое снижение веса;
  • кожный зуд и высыпания;
  • плохо заживающие раны;
  • снижение сексуального влечения.

У меня уровень сахара в крови 20 а самочувствие нормальное – с такой жалобой к эндокринологам часто обращаются диабетики. Несмотря на хорошее самочувствие, такое состояние является крайне опасным.

Сахар крови больше 20

В подавляющем большинстве случаев стойкое повышение глюкозы вплоть до 20 ммоль/л вызывает у диабетика характерные симптомы. Во-первых, больной испытывает постоянную жажду и сухость во рту.

Также при тяжелой гипергликемии появляются другие клинические признаки:

  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Нарушение зрительного восприятия.
  • Сильный зуд в области гениталий.
  • Чувство тревоги, приступы агрессии и раздражительность.
  • Боли в суставах и голове.
  • Звон в ушах.
  • Повышенная потливость.
  • Снижение артериального давления.
  • Нарушение сердечного ритма.
  • Появление запаха ацетона из ротовой полости.
  • Потеря сознания.

При возникновении вышеперечисленных признаков больному нужно измерить сахар в крови при помощи глюкометра, и при необходимости оказать первую помощь.

Когда сахар повышается (гипергликемия) человек чувствует:

  • слабость, сонливость, упадок сил;
  • головокружение;
  • жажду;
  • учащенное дыхание;
  • сухость, шелушение или пигментацию на коже;
  • снижение зрения;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • раздражительность, тревожность;
  • плохую заживляемость ран;
  • боль в суставах;
  • тошноту или рвоту.

Если сахар в крови возрастает до критических 15-20 ммоль/л., у человека возникает риск гликемической комы. Признаками такого состояния будет резкое снижение концентрации внимания и быстроты реакции, запах ацетона с ротовой полости, сбои в дыхании, резкое впадение в сон или потеря сознания. Во время не сниженный сахар может привести к смерти.

Почему изменяются анализы

Skip to main content

  • Нейротехнологии.рф  
    • Главная
    • Что это за сайт?
    • Что такое нейротехнологии?
    • Новости сайта
    • Глоссарий терминов
    • Команда
    • Контакты и связь
  • Статьи и публикации  
    • Все статьи
    • Лечебная диета
    • Причины заболеваний
    • Свойства лекарств
    • Поджелудочная железа
    • Советы врачей
  • Нейроновости
  • Познавательные видео
  • Мероприятия
  • Документы

xn--c1adanacpmdicbu3a0c.xn--p1ai

Сахар 18 что это значит

Повышен уровень глюкозы в крови — что это значит и как быть

Не каждый человек знает, какой уровень глюкозы в крови считается нормой и какие признаки указывают на диабет. С одной стороны, это хорошо: значит, проблем с эндокринной системой не было и данная тема неинтересна. Но с другой, — это наплевательское отношение к своему здоровью, ведь нельзя предугадать, что будет завтра. Поэтому прежде, чем решать, что делать, если в крови обнаружена высокая концентрация сахара, надо ознакомиться со значениями нормальных показателей и симптомами, указывающими на отклонения и причины их появления.

Нормативы

Физиологическими принято считать показания глюкометра в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Этот стандарт не зависит от возраста, поэтому и для детей, и для взрослых он одинаков. В течение суток данные цифры изменяются, что зависит от многих факторов. Например, от физических нагрузок, эмоционального состояния или пищи.

В числе поводов для скачка сахара в крови находятся различные заболевания, беременность или сильный стресс. В течение короткого промежутка времени все нормализуется, но подобные подвижки — уже повод для большего внимания к своему здоровью. Вообще же, признаки, указывающие на рост глюкозы, говорят о нарушениях в процессе переработки углеводов. Конечно, единичные случаи — это еще не диабет, но уже серьезные причины для того, чтобы пересмотреть отношение к еде и образу жизни. Обычно забор крови для лабораторного анализа проводят натощак. В домашних условиях можно использовать портативные глюкометры. Применяя индивидуальные устройства, стоит учитывать одну особенность: они настроены на оценку плазмы, а в крови показатель ниже на 12%.

Если предыдущий замер подтверждает высокое количество сахара, но при этом симптомы диабета отсутствуют, рекомендуется провести исследование еще несколько раз. Это поможет выявить ранние стадии развития недуга, когда все негативные процессы еще обратимы. В некоторых случаях при отклонениях числа глюкозы от нормальных значений рекомендуется пройти специальный тест на определение толерантности для установления формы преддиабета. Хотя признаки, говорящие о наличии рассматриваемой патологии, могут быть неявными.

Тест на толерантность

Даже если показатель сладкого вещества повышен, это не всегда говорит о проблеме. Однако чтобы исключить диагноз или установить преддиабетное состояние, следует провести специальный тест. Он определяет такие изменения, как нарушение усваиваемости глюкозы и ее рост натощак. Исследование показано не всем, однако для лиц после 45 лет, людей с лишним весом и тех, кто находится в группе риска, оно обязательно.

Суть процедуры в следующем. Манипуляции проводят с участием чистой глюкозы (75 г). Встав утром, человек должен натощак сдать кровь на сахар. Затем он выпивает стакан воды, в которой разведено упомянутое вещество. Через 2 часа забор биоматериала повторяют. Для достоверности результатов важно выполнение следующих условий:

  • Между последним приемом пищи и временем анализа должно пройти не менее 10 часов.
  • Накануне лабораторной оценки запрещается заниматься спортом и следует исключить тяжелые физические нагрузки.
  • Нельзя менять обычный рацион на более полезный.
  • Желательно избегать возникновения стрессовых ситуаций и эмоционального напряжения.
  • Ночью важно хорошо выспаться и прийти в больницу отдохнувшим, а не после рабочей смены.
  • После приема раствора с глюкозой противопоказано идти на пешую прогулку, лучше посидеть дома.
  • С утра нельзя волноваться и нервничать, необходимо успокоиться и идти в лабораторию.

О нарушении толерантности к глюкозе свидетельствуют результаты:

  • менее 7 ммоль/л — натощак;
  • 7,8–11,1 ммоль/л — после употребления сладкого раствора.

Цифры в районе 6,1–7,0 ммоль/л (на голодный желудок) и менее 7,8 ммоль/л (после повторного забора) говорят об отклонении. Однако не стоит сразу паниковать. Для начала назначают УЗИ поджелудочной железы и анализ крови на ферменты. Естественно, незамедлительно начинают соблюдать диету и выполняют все рекомендации врача. В скором времени концентрация сахара в организме может снизиться.

Поводом для сдачи анализов служат следующие проявления и изменения самочувствия:

  • Частое мочеиспускание.
  • Сухость во рту, ощущение неутолимой жажды.
  • Быстрая утомляемость, вялость и слабость.
  • Возросший или снизившийся аппетит (характерна резкая потеря веса или его набор).
  • Снижение иммунитета, возникновение плохо заживающих ран, прыщей и других повреждений эпителия.
  • Частые головные боли или ухудшение зрения.
  • Зуд на коже или слизистых.

Обозначенные симптомы могут говорить о том, что пора принимать меры, и диета — одна из ключевых.

Рекомендуемый режим питания

В первую очередь требуется обратиться к врачу и получить от него рекомендации. Даже при отсутствии каких-либо характерных признаков недуга особое внимание придется уделять питанию. Для этого существуют специально разработанные диеты, основное правило которых – снижение потребления быстрых углеводов.

При избыточной массе тела меню составляют из низкокалорийных продуктов. Также не стоит забывать о витаминах и других полезных веществах. В ежедневном рационе должны присутствовать и белки, и жиры, и углеводы (медленно расщепляемые и приносящие пользу). Признак «хорошего» углевода — его более низкое размещение в таблице ГИ (гликемический индекс), которая отныне становится постоянным спутником на кухне. Для составления питания понадобится больше времени. Кушать важно регулярно, то есть часто, но маленькими порциями. Перерывы, допустимые между трапезами, длятся не более 3 часов. В идеале 5–6 приемов пищи в сутки: 3 основных и 2–3 перекуса. Что категорически запрещено делать, так это перебиваться чипсами и сухариками, продуктами фастфуда и пить сладкую газировку.

Количество потребляемых калорий зависит от физических нагрузок пациента и его телосложения. При малой активности и/или избыточном весе показана низкокалорийная диета с преобладанием в рационе блюд из овощей. Обязательно употребление белковых продуктов и фруктов. Важное место занимает соблюдение водного баланса. В то же время придется отказаться от еды, которая повышает глюкозу. Во-первых, это чистый сахар, сладкие магазинные напитки, сдобные мучные и кондитерские изделия, жирные и копченые блюда, алкоголь. Из фруктов нежелательны виноград, инжир, изюм. Понадобится исключить из питания сливочное масло, сметану, сливки в чистом виде и в больших количествах.

Рекомендуется кушать вареную, тушеную, запеченную и приготовленную на пару еду с минимальным содержанием соли и растительных жиров. Мясо можно, но следует обрезать с него видимый жир. Последняя трапеза проводится за 2 часа до сна. Из напитков допустимы несладкие чай и черный кофе, травяные настои и отвары, свежеприготовленные соки. И главное, если врачи обнаружили превышение нормы глюкозы в организме, не надо паниковать. Возможно, это временное явление и судьба предоставляет еще один шанс что-то изменить в собственной жизни, стать более ответственным и начать заботиться о себе.

Сахар в крови от 18 до 18.9: что это значит при сахарном диабете?

Сахар в крови 18, что это значит? Если концентрация содержания глюкозы на голодный желудок показывает 18 единиц, это свидетельствует о тяжелой степени гипергликемического состояния, которое чревато острыми осложнениями.

Когда показатели глюкозы держатся на высоком уровне в течение продолжительного периода времени, то наблюдаются негативные изменения в человеческом организме, вследствие чего развиваются хронические осложнения недуга.

Залог нормальной и полноценной жизни на фоне сахарного диабета – это постоянный контроль сахара в организме, поддержание показателей на требуемом уровне. Достичь успеха в компенсации патологии помогает правильное питание, физическая активность.

Итак, необходимо рассмотреть показатели глюкозы на голодный желудок, а также узнать, сколько должен быть сахар после еды? Кроме того, требуется выяснить, что делать, если сахар чрезмерно высокий?

Что значит нормальный показатель сахара?

В первую очередь следует сказать, что сахар на отметке 18 единиц – это гипергликемическое состояние, которое характеризуется негативной симптоматикой, и вероятность развития различных осложнений.

Если ситуацию игнорировать, то не исключается нарастание пагубных симптомов, ухудшение состояние, вследствие чего пациент теряет сознание, впадает в кому. Отсутствие адекватной терапии увеличивает риск летального исхода.

Нормой в медицинской практике считается вариабельность сахара от 3.3 до 5.5 единиц. Если у человека такие величины концентрации глюкозы в организме, это свидетельствует о нормальном функционировании поджелудочной железы, и всего организма в целом.

Данные показатели присущи биологической жидкости, забор которой осуществлялся из пальца. Если брали кровь из вены, то показатели увеличиваются на 12% по сравнению с данными величинами, и это нормально.

Итак, информация о нормальных показателях сахара:

  • До приема пищи у человек должен быть сахар не больше 5.5 единиц. Если концентрация глюкозы выше, это свидетельствует о гипергликемическом состоянии, возникает подозрение на сахарный диабет либо преддиабетическое состояние.
  • На голодный желудок показатели сахара должны быть не меньше 3.3 единиц, если наблюдается отклонение в меньшую сторону, это говорит о гипогликемическом состоянии – низкое содержание сахара в человеческом организме.
  • Для детей до 12 лет норма сахара своя, и это утверждение касается именно верхней предельной границы. То есть, когда для взрослого человека норма до 5.5 единиц, то у ребенка до 5.2 единиц. А у новорожденных детей и того меньше, примерно 4.4 единиц.
  • Для людей старше 60-летнего возраста, верхняя граница составляет 6.4 единиц. Если для взрослого человека 35-45 лет это много, и может говорить о преддиабете, то для 65-летнего пациента, такая величина считается нормой.

Во время беременности организм женщины подвергается особенной нагрузке, в нем протекают многие гормональные процессы, которые могут влиять на показатели содержания сахара, в том числе и в большую сторону.

Если у женщины во время беременности верхняя граница глюкозы составляет 6.3 единиц – это нормально, но еще незначительное отклонение в большую сторону заставляет беспокоиться, вследствие чего необходимо предпринять ряд действий, удерживающих сахар на требуемом уровне.

Таким образом, норма сахара варьируется от 3.3 до 5.5 единиц. Когда сахар увеличивается до 6.0-7.0 единиц, это свидетельствует о преддиабетическом состоянии.

Свыше этих показателей можно говорить о развитии сахарного диабета.

Нормализация глюкозы в организме

Показатели сахара – это не постоянные величины, они имеют свойство варьироваться в зависимости от продуктов питания, которые употребляет человек, физической активности, стрессов и других состояний.

После еды сахар увеличивается в крови у любого, даже абсолютно здорового человека. И вполне нормально, что содержание глюкозы в крови после трапезы у мужчин, женщин и детей может достигать до 8 единиц.

Если в организме функциональность поджелудочной железы не нарушена, то сахар постепенно снижается, буквально в течение нескольких часов после приема пищи, и стабилизируется на требуемом уровне. Когда в организме имеются патологические сбои, этого не происходит, и концентрация глюкозы остается завышенной.

Что делать, если сахар остановился на отметке 18 единиц, как снизить этот показатель и помочь диабетику? Кроме того, что рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу, нужно сразу пересмотреть свое меню.

В подавляющем большинстве случаев, на фоне второго типа сахарного заболевания, скачки сахара являются следствием несбалансированного питания. Когда сахар составляет 18 единиц, врач рекомендует следующие мероприятия:

  1. Низкоуглеводная диета. Нужно кушать те продукты питания, которые содержат малое количество легкоусвояемых углеводов, крахмала. Обогатить свой рацион свежими овощами и фруктами.
  2. Оптимальная физическая активность.

Эти мероприятия помогают нормализовать показатели сахара на требуемом уровне, и стабилизировать его на нем же. Если диета и физическая активность не помогают справиться с проблемой, то единственный вариант нормализации сахара – это препараты для его понижения.

Следует отметить, что лекарственные средства подбираются в соответствии с каждой клинической картиной пациента, в обязательном порядке учитывается стаж заболевания, сопутствующие патологии, возрастная группа пациента, имеются ли осложнения в анамнезе.

Выбор медикаментозного средства, дозировка, кратность применения – это прерогатива лечащего врача.

Самостоятельный бесконтрольный прием препаратов по совету «друзей и бывалых» приведет к различным осложнениям.

Почему «скачет» сахар?

Как уже говорилось выше, сахар после трапезы имеет свойство повышаться, и это нормально для любого человека. В здоровом организме наблюдается его естественная регуляция организмом, и он самостоятельно снижается до нужного уровня.

Однако на фоне сахарного диабета этого не происходит, поэтому и рекомендуется сбалансировать свой рацион и меню таким образом, чтобы не провоцировать «скачки» глюкозы, соответственно, не увеличивать вероятность развития осложнений.

Концентрация глюкозы в человеческом организме может повышаться в связи с физиологическими причинами. К ним относят прием пищи, сильный стресс, нервное напряжение, чрезмерную физическую нагрузку и другие ситуации.

Физиологическое повышение содержания сахара в организме человека – это вариант нормы, он как и при приеме пищи, снижается самостоятельно, не вызывая негативных последствий. Кроме сахарного диабета, привести к патологическому повышению сахара могут следующие недуги:

  • Гормональный сбой в организме. Например, в период предменструального синдрома или климакса у представительниц прекрасного пола существенно повышаются показатели сахара в организме. С течением времени, если больше не наблюдается сопутствующих патологий, все самостоятельно нормализуется.
  • Эндокринные недуги приводят к гормональным сбоям в организме. Когда увеличивается концентрация гормонов в крови, то наблюдается и увеличение глюкозы в ней же.
  • Нарушение функциональности поджелудочной железы, опухолевые образования способствуют снижению продуцирования гормона инсулина, соответственно, нарушаются обменные процессы в организме.
  • Прием некоторых медикаментозных препаратов ведет к повышению концентрации сахара. Это кортикостероиды, диуретические лекарства, некоторые антидепрессанты, транквилизаторы и другие таблетки.
  • Нарушение функциональности печени – гепатит, опухолевые образования, цирроз печени и другие патологии.

Все, что необходимо предпринять больному, если у него показатели сахара 18 единиц, это устранить первоисточник, который и привел к данному патологическому состоянию. Как показывает практика, излечение от первоисточника ведет к нормализации сахар.

Если у больного был единичный случай повышения глюкозы до 18 единиц, это еще не сахарный диабет, и даже не преддиабетическое состояние. Однако рекомендуется «держать руку на пульсе», и контролировать свой сахар.

Не лишним будет осуществить профилактические мероприятия – правильное и сбалансированное питание, утренняя зарядка, регулярное посещение врача.

Исследования на сахар

Как правило, концентрация глюкозы всегда определяется на пустой желудок, то есть исключительно до приема пищи. Анализ можно осуществить, использую прибор для измерения глюкозы в крови или же сдать в любом медицинском учреждении.

Если одно исследование на сахар показало результат 18 единиц, подозрения на наличие патологии уже есть, но делать выводы исключительно по одному исследованию, в полной мере не корректно и не правильно.

Чтобы подтвердить или опровергнуть предварительный диагноз, доктор в обязательном порядке рекомендуется дополнительные диагностические мероприятия, которые не дадут ошибиться с установкой диагноза.

При сахаре в 18 единиц, может назначаться следующее:

  1. Повторный анализ крови на голодный желудок. Его желательно провести несколько раз в разные дни.
  2. Тест на восприимчивость к сахару. Сначала берется кровь из пальца натощак, после больному дают выпить глюкозу с водой, затем снова спустя определенные промежутки времени осуществляется забор крови.
  3. Анализ на гликированный гемоглобин. Данное исследование позволяет узнать показатели сахара за последние три месяца.

Если тест на толерантность к глюкозе показал результат меньше 7.8 единиц, это говорит о том, что у пациента все нормально. В ситуации, когда результаты колеблются от 7.8 до 11.1 единиц, можно предполагать преддиабетическое состояние. Свыше 11.1 единиц – это сахарный диабет.

К сожалению, сахарный диабет – это неизлечимое заболевание, и все что может сделать доктор, это назначить грамотную терапию и дать адекватные рекомендации. Остальной процесс в руках пациента, который должен соблюдать принципы диетотерапии при сахарном диабете и контролировать показатели глюкозы. Только так получится избежать осложнений.

В видео в этой статье даны рекомендации по снижению уровня сахара в крови.

Что такое сахарный диабет?

Сахарный диабет – это хронически повышенный сахар в крови. При сахарном диабете углеводная часть пищи не усваивается клетками либо вследствие отсутствия инсулина, либо из-за того, что клетки не могут полностью использовать инсулин, вырабатываемый в организме. Поскольку сахар при этом остается в крови, уровень его без лечения будет постоянно повышенным. При очень высоком уровне сахара в крови часть его будет переходить в мочу, отсюда и название «диабет», что значит «проходить через что-либо», «протекать» и «меллитус», означающий «сладкий как мед». При расстройстве  обмена сахара другие обменные процессы тоже нарушаются. Существуют две формы диабета. Одна из них называется инсулинозависимый диабет, или диабет 1 типа, другой – инсулиннезависимым диабетом, или диабетом 2 типа.

Инсулинозависимый диабет

При этом типе диабета выходят из строя клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Когда поджелудочная железа вырабатывает инсулина мало  или его нет совсем, клетки организма не могут усваивать сахар из крови, они «голодают», а уровень сахара в крови остается постоянно высоким. Поэтому инсулин должен вводиться под кожу, откуда он всасывается в кровь. Пока не удалось получить такой вид инсулина, который можно было бы принимать через рот, т.к. инсулин в желудке переходит в неактивную форму. Инсулинозависимый диабет в большинстве случаев проявляется в молодом или детском возрасте. Если это заболевание развивается, то клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, уже не возможно восстановить.

Поэтому для жизни больному диабетом необходимы инсулин и диета.

Количество инсулина, ежедневно необходимого для инъекций, зависит от нескольких факторов. Если инсулин в организме не вырабатывается совсем, то необходимы его инъекции для замещения отсутствия естественного инсулина. Если какое то количество инсулина производится самим организмом, то инъекции инсулина восполняют недостаток его в организме. Пока не совсем ясны причины нарушения выработки инсулина клетками поджелудочной железы. Фактор наследственности играет определенную роль, но болезнь практически никогда не наследуется напрямую, и поэтому больным диабетом чаще всего нет необходимости отказываться от детей.

Инсулинонезависемый диабет

При этом типе диабета вырабатывающие инсулин клетки поджелудочной железы не выходят из строя. Клетки вырабатывают инсулин, правда, часто они не так продуктивны, как у здоровых людей. Однако основной причиной высокого уровня сахара у больных является дефект, вследствие которого инсулин не может выполнять свою функцию: мышечные и жировые клетки лишь частично используют инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой. В результате лишь небольшое количество сахара крови используются клетки. Частичная недостаточность эффективности инсулина называется «инсулинорезестентностью». Появляется диабет, но при этом типе диабета симптомы менее выражены, поэтому его часто рассматривают как более «умеренный», чем инсулинозависимый диабет. Инсулиннезависимый диабет обычно развивается у людей старшего и пожилого возраста. В некоторых  случаях диета и снижение веса тела (если он избыточный) почти полностью нормализуется сахар в крови. Большинству больных, однако, необходим прием специальных таблеток, эти таблетки не содержат инсулин, но химические вещества, которые они содержат, часто способствуют улучшению выработки инсулина в организме, и, возможно, также улучшают функцию клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин. Важно знать то, что так называемый «умеренный» диабет требует пристального внимания во избежание, как поздних осложнений, так и ненужных проблем в повседневной жизни. Слова «инсулиннезависимый диабет»   могут соответствовать истине только в начале заболевания. Позднее может возникнуть необходимость в инсулине, если целью ставится адекватный  контроль за уровнем сахара в крови. Могут быть также периоды, когда больной инсулиннезависимым диабетом нуждается в инсулине, например, в стрессовых ситуациях или после операции. Происхождения этого типа диабета недостаточно ясно, однако, наследственность играет более определенную роль, чем при инсулинозависимом диабете.

Предлагаем ознакомиться:  Как снизить сахар в крови в домашних условиях быстро и эффективно

Сахар 18 что делать — Всё о лечении диабета

Скачки гликемии негативно сказываются на самочувствии больного, вызывают осложнения и могут стать причиной комы. В тяжелых случаях это приводит к летальному исходу или инвалидности пациентов. Чаще всего концентрация глюкозы повышается после употребления вредных продуктов питания, содержащих быстрые углеводы, которые запрещены диабетикам.

Как быстро сбить высокий уровень сахара народными средствами?

Если вам назначен инсулин, то один из способов снизить уровень сахара в крови – это сделать инъекцию инсулина.

Сахар крови больше 20

Инъекции инсулина – основной способ быстро сбить высокий сахар в крови

Однако, будьте осторожны, так как инсулин может начать действовать через 4 часа и более, а за это время может значительно ухудшится состояние больного.

Если вы решили сбивать высокий сахар в крови при помощи инсулина, используйте инсулин короткого или ультракороткого действия. Эти виды инсулина начинают действовать очень быстро. Но будьте осторожны, т.к. перебор дозы может привести к гипогликемии, и может быть опасным, особенно перед сном.

Снижать сахар в крови следует постепенно. Делайте небольшие подколки инсулина по 3-5 ЕД, каждые полчаса измеряйте уровень сахара в крови и ставьте небольшие дозы инсулина далее, пока сахар в крови не придет в норму.

При кетоацидозе вам понадобится медицинская помощь

Если у вас невыявленный сахарный диабет, категорически запрещено самостоятельно снижать сахара в крови при помощи инсулина. Помните, что инсулин — не игрушка и может быть опасен для жизни!

Физическая нагрузка не всегда помогает снизить сахар

Физическая активность может помочь снизить уровень сахара в крови, но только тогда, когда у вас уровень сахара в крови повышен незначительно и у вас нет гипергликемии или кетоацидоза. Дело в том, что если перед физической нагрузкой у вас высокий уровень сахара в крови, то он еще больше повысится от физических упражнений. Поэтому, данный способ не актуален для приведения уровня глюкозы в норму.

Сахар крови больше 20

В этом видео Елена Малышева описывает способы снижения уровня сахара в крови.

Помните, что народные средства понижают сахар очень мягко, их использую лишь в качестве профилактических и вспомогательных средств. Одними народными средствами вам не удастся привести сахар в норму.

Например, пишут, что лавровый лист понижает сахар. Возможно, так оно и есть, но это средство не понизит быстро ваш уровень сахара в крови, особенно, если он у вас выше 10 ммоль/литр.

Β чудотворные народные средства верят, как правило, те, у кого впервые возник сахарный диабет и они еще не знакомы с реалиями. Если вы категорически против лечения инсулином или сахаропонижающими таблетками, то попробуйте принять народное средство, а потом измерить уровень сахара в крови. Если не помогло, то вызывайте врача.

Предлагаем ознакомиться:  Сахар в крови 27 что это значит

Пейте больше воды

Если уровень сахара в крови очень высок, ваш организм будет пытаться вывести избыток сахара из крови через мочу. В результате, вам будет нужно больше жидкости, чтобы увлажнить себя и запустить этот процесс самоочистки. Пейте лучше простую воду, пейте много, но не переусердствуйте, т.к. можно получить водную интоксикацию, если выпить несколько литров воды за короткий промежуток времени.

Вода необходима, но знайте, что только одной водой вы не сможете сбить высокий уровень сахара в крови. Вода – это важнейшее вспомогательное средство в борьбе с высоким уровнем сахара в организме.

Как быстро сбить высокий уровень сахара народными средствами?

Определенной части населения на сегодняшний день уже поставлен диагноз – сахарный диабет. Сахарный диабет бывает разных типов, каждый опасен своими осложнениями, последствиями и симптоматикой, единственное отличие – это причины, которые вызывают появление и развитие недуга. Диабет 1-го типа протекает из-за недостаточной функциональности поджелудочной, а 2-ая категория часто является следствием неправильного питания, малоподвижного образа жизни и, наконец, ожирения.

Пациенты, страдающие сахарным диабетом, вынуждены постоянно отслеживать, какой сахар в их крови. Сделать анализ можно как в условиях поликлиники, так и у себя дома, купив удобное приспособление – глюкометр. Пациенты, которые долго время страдают заболеванием, умеют отслеживать свое самочувствие, ведь при повышенном сахаре оно плохое и бывает даже критическим.

Прежде всего определимся с нормальными значениями глюкозы в крови. Утром натощак прибор должен показывать 5,0-6,5 ммоль/л, цифра 17 может вызвать множественные осложнения, среди которых самые основные – кетоацидоз и гиперсмолярная кома. Даже если вам удалось сбить сахар, но через время он вновь повышается, и резкие скачки наблюдаются с завидной регулярностью, ничего удивительного, если у вас начнутся проблемы с почками, сосудами, остротой зрения и ногами.

Некоторые пациенты, впервые столкнувшиеся с сахарным диабетом, в панике пытаются немедленно сбить сахар, но резкое его снижение чревато «провалом» в еще более острое состояние – гипогликемию.

Безусловными признаками повышения содержания глюкозы доктора называют:

  • чувство сильной жажды;
  • частое желание сходить в туалет по малой нужде;
  • сухость, возникающая в ротовой полости;
  • вялость, слабость и общая усталость;
  • раздражительность, желание прилечь отдохнуть, сонливость;
  • головокружение;
  • ощущение зуда на кожных покровах и слизистых;
  • бессонница, беспокойство;
  • проступающие желтые пятна на коже лица, плоские желтые выступы на веках глаз, что говорит о нарушениях в липидном обмене;
  • боли в ногах, онемение;
  • тошнотный и рвотный рефлексы.

Махнуть рукой на высокий сахар в крови нельзя, ведь его острое осложнение проявляется поражением работы центральной нервной системы, человек порой падает в обморок или, как вариант, исчезают обычные рефлексы.

Кома, в которую впадает пациент, может быть обезвоживающей и молочнокислой. Чаще всего с такими опасными осложнениями сталкиваются больные диабетом по 1-го типу, однако если присутствует сразу несколько причин, которые способны привести к повышению глюкозы, опасные осложнения прочувствуют на себе и пациенты, страдающие 2-м и 3-м типом.

Как можно избежать повышения глюкозы в крови:

  1. Если у вас диагностировано инфекционное заболевание, тотчас принимайтесь за лечение.
  2. Недопустимо халатное отношение к обморожениям, травмам и перенесенным операциям, ожогам.
  3. Обострились хронические недуги – постарайтесь справиться с ними в рекордно сжатые сроки.
  4. Нерегулярный прием инсулина и аптечных средств, контролирующих сахар.
  5. Постоянное нарушение диетического питания.
  6. Вредные привычки – курение, злоупотребление спиртными напитками.
  7. Употребление мочегонных составов и гормональных.

Пейте больше воды

Последствия уровня сахара в крови 20 и более

Опасный уровень сахара в составе крови (10, 20, 21, 25, 26, 27, 30 ммоль/л), который держится длительное время или происходят частые скачки гликемии приводят к развитию осложнений со стороны нервной, сердечно-сосудистой, мочеполовой системы, нарушается зрение.

  • диабетическая стопа;
  • полинейропатия нижних конечностей;
  • ангиопатия;
  • ретинопатия;
  • трофические язвы;
  • гангрена;
  • гипертония;
  • нефропатия;
  • кома;
  • артропатия.

Такие осложнения носят хронический, прогрессирующий характер, их нельзя вылечить, терапия направлена на поддержание больного и предотвращение ухудшения состояния. Заболевания могут привести к ампутации конечностей, слепоте, почечной недостаточности, инфаркту, инсульту, деформации суставов.

Сахарный диабет любого типа требует строго контроля над потребляемыми углеводами, дозировкой лекарственных препаратов, необходимо профилактическое оздоровление организма, должен соблюдаться режим распорядка дня и питания, следует отказаться от вредных привычек. Только таким способом можно добиться компенсации заболевания и предотвратить тяжелые осложнения.

При резко увеличивающемся показателе глюкозы может произойти обморок, развиться кетоацидоз и кома (сахар в крови 21 ммоль и больше), развивающиеся на фоне поражения центральной нервной системы. Для коматозного состояния характерен большой процент летальности, поэтому ситуация требует немедленной медицинской помощи. Признаки, предшествующие коме, провоцируют:

  • увеличение мочеиспускания до 3—4 л на день;
  • сильную жажду и сухость в ротовой полости;
  • слабость, болит голова.

Если не прийти на помощь вовремя, присоединяются:

  • заторможенные рефлексы;
  • помутненное сознание;
  • нарушения деятельности нервной системы;
  • глубокий сон.

Если сахар 28 единиц, но признаков кетоацидоза нет, развивается гиперосмолярная кома.

Способность регулировать гликемию относится к одному из проявлений сохранения постоянства внутренней среды организма. В норме поступающие углеводы из пищи преобразуются в глюкозу, которую инсулин проводит внутрь клетки, где она с помощью реакций гликолиза обеспечивает организм энергией.

При сахарном диабете недостаток инсулина приводит к тому, что глюкоза остается в крови и вызывает повреждения сосудов, нервов и внутренних органов, а организм переключается на другой источник энергии – жиры.

Чем опасен такой альтернативный путь получения энергетических материалов – это то, что при этом образуются токсичные для организма кетоновые тела. При высокой концентрации их в крови возможно развитие тяжелого осложнения – диабетической кетоацидотической комы. Во время такого состояния велик риск смертельного исхода при отсутствии немедленного начала лечения.

Профилактика гипергликемии

При СД 1 типа профилактика сводится к корректировке дозировки инсулина. Обычно гипергликемическое состояние у диабетиков развивается вследствие неправильно подобранной дозы или неподходящего типа инсулина. Срочно снижать уровень глюкозы помогают ультракороткие инсулины. Они действуют уже через двадцать-шестьдесят минут.

Диабет второго типа требует комплексной профилактики. Во-первых, больному нужно подобрать подходящее гипогликемическое средство. При необходимости используется связка из 2 медикаментов. В таком случае удается добиться стойкой компенсации СД.

Для купирования гипергликемии применяются препараты, которые повышают чувствительность к инсулину – тиазолидиндионы (Диаглитазон, Актос, Пиоглар) и бигуаниды (Сиофор, Метформин, Глюкофаж). Новейшими препаратами от диабета являются ингибиторы ДПП-4 (Янувия, Онглиза, Галвус), агонисты рецепторов ГПП-1 (Баета, Виктоза) и ингибиторы альфа-глюкозидазы (Глюкобай).

Еще допускается использование лекарств, которые стимулируют поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина. Таковыми средствами являются производные сульфонилмочевины (Диабетон, Манинил, Амарил, Глюренорм) и метглиниды (Новонорм, Старликс). Но такие таблетки являются небезопасными, так как при их длительном употреблении истощаются клетки поджелудочной железы.

Также пациенту следует:

  • Отслеживать уровень гликемии. В норме сахар должен находиться на отметке 3,3-5,5 единиц.
  • Правильно питаться. Полезной будет еда с низким гликемическим индексом (постное мясо, зелень, рыба, обезжиренные кисломолочные продукты, отруби). Готовить блюда следует на пару или в духовке. При наличии избыточного веса нужно сесть на низкоуглеводную диету. Питаться надо дробно – такой прием способствует быстрому похудению и ускорению метаболизма.
  • Заниматься спортом. Чтобы уменьшить уровень гликемии, надо заниматься ходьбой, плаванием, бегом, йогой, ЛФК. От интенсивных физических нагрузок желательно воздерживаться, так как истощение организма может привести к гипогликемии.
  • Применять средства народной медицины (во вспомогательных целях). Снизить глюкозу помогают отвары из зверобоя, календулы, ромашки, створок фасоли. Также эффективным средством является корица с медом – диабетикам надо принимать по 1 чайной ложке снадобья натощак.

Выше уже отмечалось, что сахар может подняться вследствие стресса, поэтому диабетикам настоятельно рекомендуется меньше нервничать и ограждать себя от стрессов.

Сахар крови больше 20

Во вспомогательных целях можно принимать поливитаминные комплексы, в состав которых входят селен, цинк, магний, тиоктовая кислота, витамин Е, витамины группы В. Лучшими препаратами для диабетиков являются Алфавит и Доппельгерц Актив.

Диетическое питание

Для регулирования показателей сахара в крови существует специальная лечебная диета, которая направлена на снижение потребления продуктов, богатых быстрыми углеводами. Если у пациента наблюдается повышенная масса тела, в том числе врач назначает низкокалорийную диету. При этом необходимо восполнить рацион продуктами, в которых содержатся витамины и полезные вещества.

В ежедневное меню должны входить продукты, содержащие в нужном количестве белки, жиры и углеводы. При выборе блюд необходимо в первую очередь ориентироваться на таблицу гликемического индекса, которая должна быть у каждого диабетика. Избавиться от симптомов сахарного диабета можно только при помощи здорового питания.

При повышенном сахаре необходимо откорректировать частоту питания. Рекомендуется есть часто, но небольшими порциями. В день должно быть три основных приемов пищи и три перекуса. Однако питаться нужно только полезной пищи, исключая чипсы, сухарики и газированную воду, вредную для здоровья.

В основной рацион питания нужно включить овощи, фрукты и белковые продукты. Также важно следить за водным балансом. Если уровень глюкозы остается высоким, необходимо полностью отказаться от употребления в пищу сладких кондитерских блюд, копченых и жирных продуктов, алкогольных напитков. Также рекомендуется исключить из рациона виноград, изюм и инжир.

В ежедневное меню должны входить продукты, содержащие в нужном количестве белки, жиры и углеводы. При выборе блюд необходимо в первую очередь ориентироваться на таблицу гликемического индекса, которая должна быть у каждого диабетика. Избавиться от симптомов сахарного диабета можно только при помощи здорового питания.

Сбалансированное питание является, пожалуй, главным оружием людей, столкнувшихся с диабетом. Только с помощью диеты можно понизить концентрацию сахара, привести его к нормальному значению и поддерживать таковым на протяжении длительного времени.

В процессе подбора продуктов, которые разрешены диабетикам, помогут специальные таблицы, содержащие информацию относительного гликемического индекса тех или иных изделий.

ГИ отображает влияние продуктов на концентрацию сахара в составе плазмы.

Сахар крови больше 20

Принимая во внимание данный показатель, следует помнить, что диабетикам нужно отказаться от употребления продуктов, состоящих из так называемых легкоусвояемых углеводов, а также жиров.

Диетическое питание предполагает включение в ежедневный рацион различных фруктов, овощей, бобовых, яиц, морепродуктов, мяса, орехов, а также нежирных изделий на основе молока.

К числу запрещенных продуктов относят:

  • жирные сорта рыбы и мяса;
  • сало, копчености;
  • макаронные изделия;
  • белый хлеб;
  • сладкие изделия, сдоба;
  • сливочное масло;
  • высокоуглеводные овощи (кукуруза, картофель);
  • сухофрукты;
  • сахар, а также всевозможные варенья и джемы;
  • конфеты;
  • молочный и белый шоколад;
  • соленья;
  • спиртные, газированные и сладкие напитки;
  • фруктовые пакетированные соки.

Помимо продуктов, которые разрешены и запрещены к употреблению, существует и «магический» перечень тех, которыми можно лакомиться, но изредка. Если очень хочется, иногда можно побаловать себя рисовой, ячневой, пшенной либо манной кашей, черным шоколадом, а также фасолью, яйцом либо зеленым горошком.

Тем, кто не представляет своей жизни без кофе или чая, придется привыкать ко вкусу своих любимых напитков в неподслащенном исполнении.

Сбалансированное питание — главное оружие больных сахарным диабетом. Только диета помогает понизить сахар в крови, привести его в норму и удерживать в таком состоянии всегда. Правильно подбирать продукты, которые можно диабетикам помогают специальные таблицы с указанием гликемического индекса большинства продуктов.

Под глимкемическим индексом понимают показатель, свидетельствующий о влиянии того или иного продукта на уровень сахара в плазме. Учитывая гликемический индекс нельзя забывать о том, что больным диабетом необходимо исключить потребление продуктов, которые состоят из лекгоусвояемых углеводов и жиров.

В общем, единственный вариант питания — низко-углеводная диета. Именно такой режим является основой известного среди диабетиков «стола №9». Только при составлении меню учитывается индивидуальные параметры каждого конкретного человека: пол, возраст, вес, тип диабета, физические характеристики. Блюда в диабетическом питании проходят минимальную тепловую обработку, а овощи и фрукты подаются, преимущественно, в сыром виде. А вот жирной и жареной пищи быть не должно в принципе.

Каждый день в рацион диабетиков необходимо включать овощи, фрукты, бобовые, яйца, мясо, морепродукты, орехи, нежирные молочные продукты. Из овощей и фруктов можно готовить фреши, а завтрак обогащать злаковыми кашами.

Основные продукты, рекомендованные при высоком уровне сахара:

  • гречневая крупа;
  • помидоры, огурцы;
  • капуста белокачанная, краснокачанная, брокколи, цветная;
  • редиска, редька;
  • баклажан, кабачок;
  • чеснок, лук;
  • черника;
  • тыква;
  • топинамбур;
  • сельдерей, спаржа, петрушка, шпинат, кинза, укроп;
  • грибы;
  • фасоль стручковая.
  • Нельзя употреблять:
  • жирные сорта мяса, рыбы;
  • сало, копченые колбасы;
  • макаронные изделия;
  • хлеб белый, сладости из слоеного теста, сдобу;
  • сливочное масло;
  • овощи с высоким содержанием углеводов (картошка, кукуруза);
  • высокоуглеводные фрукты (виноград, мандарины), сухофрукты;
  • сахар в чистом виде, варенья, джемы, конфитюры;
  • конфеты, белый и молочный шоколад;
  • соленья и маринады;
  • алкоголь, газированные сладкие напитки;
  • неразбавленные фруктовые соки, пакетированные соки.

Кроме продуктов, которые можно и нельзя употреблять, есть и “волшебный” список тех, которые разрешаются, но редко. При желании не вредно угоститься черным шоколадом, медом, сделать рисовую, манную, ячневую или пшенную кашу. Также можно скушать яйцо, фасоль, зеленый горошек.

Любителям чаевничать или кофеманам важно помнить, что напитки не должны подслащиваться сахаром. Следует использовать сахарозаменители или пить любимый чай и кофе не сладким.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector